Cách làm trà giảm béo lá sen Sơn tra
Cùng với việc cải thiện mức sống, đời sống vật chất của nhiều người cũng được cải thiện rất nhiều, nhưng một số tác động tiêu cực đi kèm với nó, chẳng hạn như béo phì, vì vấn đề béo phì được rất nhiều người quan tâm nên trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều loại sản phẩm giảm béo. Nhưng hiệu quả thực tế không được thần kỳ như quảng cáo, bởi giảm cân là một quá trình lâu dài, không thể nóng vội được. Sau đây là bài giới thiệu về một phương pháp giảm cân, đó chính là cách làm trà lá sen giảm béo Sơn tra.
Phương pháp giảm cân bằng trà lá sen sơn tra
Trà giảm cân Sơn tra rất tốt cho việc giảm cân, hạ lipid
Nếu bạn ăn quá nhiều, bạn có thể sử dụng trà lá sen Sơn tra này để giúp tiêu hóa, làm sạch chất béo, chuyển hóa chất thải quá tải của cơ thể và điều chỉnh tốt cho cơ thể. Những người thừa cân hoặc có dạ dày nặng nề cũng có thể uống loại trà này để đạt được hiệu quả giảm lipid và giảm cân.
Ngoài việc có sẵn trong các hiệu thuốc hoặc siêu thị, bạn cũng có thể tự làm trần bì. Sau khi ăn quýt, trải vỏ quýt ở nơi thoáng khí, và làm khô tự nhiên cho đến khi vỏ quýt có thể bóp vụn. Bạn cũng có thể đặt vỏ quýt vào lớp giữa của lò và nướng ở nhiệt độ khoảng 140 độ trong khoảng 20 phút.
Thành phần: 15 gram Sơn tra khô, 10 gram lá sen khô, 10 gram trần bì khô, 700ml nước, mật ong tùy thích.
1. Ngâm Sơn tra, lá sen và trần bì trong nước sạch khoảng 2 phút, sau đó rửa sạch với nước.
2. Đổ nước vào nồi, thêm Sơn tra khô, lá sen và trần bì khô. Sau khi đun với lửa lớn, khi sôi vặn lửa nhỏ và nấu trong 10 phút rồi tắt lửa.
3. Đậy nắp trong 5 phút, sau đó lọc lấy nước.
4, Cho đến khi nhiệt độ trà giảm xuống khoảng 50 °, thêm lượng mật ong phù hợp theo khẩu vị, khuấy đều và uống.
Trà lá sen sơn tra giúp giảm cân, loại bỏ chất thải trong cơ thể
Nguyên lý giảm béo của lá sen và sơn tra
Lá sen khô có tác dụng điều hòa lá lách và giảm cân. Từ thời xa xưa, Trung Quốc đã coi lá sen là một loại thuốc tốt để giảm béo. Bởi vì rễ và lá sen có tác dụng lợi tiểu, nhuận tràng. Lá sen là lá của cây sen thân thảo nhiều năm. Thành phần hóa học của nó chủ yếu bao gồm kiềm lá sen, axit citric, axit malic, axit gluconic, axit oxalic, axit succinic và các thành phần kiềm khác có khả năng chống nguyên phân.
Sơn tra có chức năng làm sạch chất béo và đẩy nhanh quá trình loại bỏ chất thải trong cơ thể. Sơn tra chứa nhiều loại vitamin, axit Behenic, axit tartaric, axit citric, axit malic… và cũng chứa flavonoid, lacton, đường, protein, chất béo và khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt... Thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn béo. Thúc đẩy bài tiết dịch dạ dày và tăng chức năng của các enzyme trong dạ dày. Đông y tin rằng táo gai có tác dụng tán ứ và thúc đẩy lưu thông máu.
Trên đây là phần giới thiệu chi tiết về cách làm trà lá sen khô Sơn tra, và tôi tin mọi người đều có thể nắm được rồi. Trong cuộc sống hằng ngày, bạn có thể dựa vào hướng dẫn trên kết hợp với tình trạng thực tế của bản thân để thử làm. Tôi tin rằng sẽ có hiệu quả bất ngờ nếu bạn kiên trì, đừng kiểu bữa đực bữa cái, như vậy không có hiệu quả.
Tìm hiểu thêm:
- Cách làm trà lá sen sơn trà là gì?
- Cách làm trà giảm béo lá sen sơn tra
- Trà Ninghong thảo quyết minh sơn trà lá sen
- Cách làm trà lá sen tránh béo phì
- Mùa hè chống ẩm uống trà lá sen
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
