Cách làm trà giảm béo lá sen sơn trà
Giảm cân là một chủ đề muôn thuở, và ăn kiêng luôn là cách tốt nhất để giảm cân, vì vậy cần phải học cách thực hiện một số chế độ ăn kiêng giảm cân. Là một phương pháp phổ biến mà hiệu quả tương đối tốt, chúng tôi thường được hỏi về cách làm trà giảm béo lá sen sơn trà, thực ra đây là một loại trà có lợi giúp giảm mỡ giảm béo, cách chế tạo cũng không quá phức tạp, rất cách làm trà giảm béo lá sen sơn trà đáng để mọi người học làm. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu cách làm trà giảm béo lá sen sơn trà nhé.
Cách làm trà giảm béo lá sen sơn trà
1. Trà giảm cân lá sen sơn trà có lợi cho việc giảm cân bằng cách giảm mỡ giảm béo
Nếu đồ ăn quá nhiều dinh dưỡng, hoặc ăn quá nhiều, bạn có thể sử dụng trà giảm béo lá sen sơn trà này để giúp tiêu hóa , làm sạch chất béo, chuyển hóa chất thải quá tải của cơ thể và điều chỉnh rất tốt cho cơ thể. Trọng lượng cơ thể quá nặng hoặc những người quá tải tiêu hóa, cũng có thể uống trà này, với tác dụng giảm mỡ và giảm cân.
Ngoài việc có sẵn trong các hiệu thuốc hoặc siêu thị, trần bì cũng có thể tự làm trong mùa này. Sau khi mỗi quả cam đã được ăn ruột, trải vỏ cam ở nơi thoáng khí, và làm khô tự nhiên cho đến khi vỏ cam có thể dễ bị vỡ. Bạn cũng có thể đặt vỏ quýt vào lớp giữa của lò nướng ở nhiệt độ khoảng 140 độ trong khoảng 20 phút.
2. Cách làm cụ thể trà giảm béo lá sen sơn trà
Nguyên liệu: 15 gram sơn trà khô khoảng 12 lát, 10 g lá sen khô, 10 gram trần bì khô, 10 g ý dĩ, 700 ml nước, mật ong tùy ý.
1. Ngâm sơn trà, lá sen và trần bì bằng nước trong 2 phút, sau đó rửa sạch với nước.
2, Đổ nước vào nồi, thêm sơn trà, lá sen, ý dĩ và trần bì cùng nấu bằng lửa lớn cho đến khi nước sôi, sau đó chuyển thành lửa nhỏ nấu trong 10 phút rồi tắt lửa.
3. Đậy nắp trong 5 phút, sau đó dùng lưới trơn để đổ trà đã đun sôi vào bình.
4, Cho đến khi nhiệt độ trà giảm xuống khoảng 50 °, thêm lượng mật ong phù hợp theo khẩu vị, khuấy đều là có thể uống.
3. Nguyên lý của lá sen giảm béo
Lá sen có thể điều hòa lá lách, dạ dày và giảm cân. Từ thời xa xưa, Trung Quốc đã coi lá sen là một loại thuốc tốt để giảm béo. Bởi vì rễ sen, củ sen và lá sen đều có tác dụng lợi tiểu, nhuận tràng đơn thuần. Lá sen là lá của cây thân thảo thủy sinh nhiều năm. Thành phần hóa học của nó là nuciferine, citric acid, malic acid, glucose axit, axit oxalic, axit succinic và các thành phần kiềm khác có tác dụng chống phân bào.
Lá sen có thể điều hòa lá lách, dạ dày và giảm cân
4. Nguyên lý tiêu mỡ giảm béo của sơn trà
Sơn trà có chức năng làm sạch chất béo và đẩy nhanh quá trình loại bỏ chất thải trong cơ thể. Sơn trà chứa nhiều vitamin, axit sơn trà, axit tartaric, axit citric, axit malic, vv, cũng chứa flavonoid, lactones, carbohydrate, protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và các khoáng chất khác, có thể chứa lipase thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn. Thúc đẩy bài tiết dịch dạ dày và tăng chức năng của các enzyme trong dạ dày. Y học Trung Quốc tin rằng sơn trà có tác dụng loại bỏ sự tích tụ, trì trệ, và thúc đẩy lưu thông máu.
Tìm hiểu thêm:
- Tác dụng phụ của trà giảm béo lá sen sơn trà
- Cách làm trà giảm béo lá sen sơn trà thảo quyết minh
- Trà giảm béo lá sen sơn trà bí đao có hiệu quả không?
- Trà lá sen uống bao lâu có thể giảm cân? Có thể uống hằng ngày không?
- Hiệu quả của lá sen và câu kỷ pha trà
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
