Hướng dẫn cách trồng hoa sen – Các lợi ích cho sức khỏe của sen
Vài nét về hoa sen
Hoa sen là biểu tượng của sự thuần khiết, sắc đẹp, sự giàu có, sự đẹp đẽ, uy nghi, quý tộc, sự màu mỡ, kiến thức và sự thanh thản trong tâm hồn. Sen được xem là quốc hoa của Ấn Độ. Hoa sen được biết đến với một số tên gọi phổ biến như hoa sen thánh, hoa sen Ấn Độ, và hoa huệ nước. Hoa sen có màu hồng hoặc trắng và mọc trong bùn hoặc nước bẩn. Có hơn 100 loài sen trên thế giới. Loài hoa này không chịu được lạnh nên chúng chỉ có thể phát triển trong điều kiện thời tiết ấm áp và có ánh sáng mặt trời. Hoa sen mọc nổi trên mặt nước, nằm trên các tán lá sen tròn, thân sen dài và rỗng. Lá sen thì đôi khi nổi, nhưng hoa sen thì luôn được nâng lên trên mặt nước. Rễ sen mọc cứng cáp bám trong bùn.
Hướng dẫn cách trồng hoa sen – Các lợi ích cho sức khỏe của sen . Bạn có thể dễ dàng bắt gặp hoa sen ở Ấn Độ. Phạm vi khí hậu của loài cây này là từ Ấn Độ đến Trung Quốc, những nơi có thời tiết ấm áp. Sen là một loài thủy sinh sống đa niên, có nguồn gốc từ Nam Á, Úc và thường được trồng trong hồ nước. Cây sen có thể được trồng từ hạt hoặc rễ sen, nhưng nếu trồng bằng hạt giống thì trong năm đầu tiên sẽ chưa ra hoa cho đến khi chúng phát triển thành rễ sen.
Hoa sen là biểu tượng của sự thuần khiết
Cách trồng cây sen
- Dùng dao cắt một đường dọc xuống từ phần vỏ cứng ở phần đầu hạt sen.
- Đặt hạt sen vào một ly nước ấm.
- Các hạt nổi nên được vứt đi vì chúng có thể là hạt lép, không phát triển được. Hãy thay nước mỗi ngày trong khi chờ chúng nảy mầm.
- Khi bạn bắt đầu nhìn thấy rễ xuất hiện, hãy đặt chúng vào một chiếc chậu đầy đất (thể tích khoảng 15 đến 20 lít), bạn nên chọn chậu màu tối vì nó giúp dễ hấp thụ nhiệt kích thích hạt nảy mầm.
- Khi lá sen bắt đầu phát triển, hãy giữ cho chúng không chạm vào đất bằng cách che gốc sen lại. Sau bốn hoặc năm ngày ngâm, sen sẽ phát triển nhanh, nhưng bạn sẽ cần phải đợi thêm vài ngày cho đến khi cây con dài ít nhất là 6 in (15.24 cm) trước khi chuyển vị trí cây.
- Đổ đầy đất vào chậu. Tỷ lệ lý tưởng nhất là khoảng hai phần đất sét và một phần cát. Đổ đầy khoảng 6 in (15.24 cm) đất vào chậu.
- Nhẹ nhàng ấn các hạt vào lớp trên của đất.
- Cần lưu ý rằng những loài thực vật được trồng từ hạt sẽ không nở hoa trong năm đầu tiên.
Tìm hiểu thêm:
- Sức mạnh của trà sen
- Ý nghĩa của hoa sen
- Trà sen Tây Hồ món quà cho người cao tuổi
- Lợi ích của hạt sen cho sức khỏe của phụ nữ
Những lợi ích cho sức khỏe của hoa sen và một vài tác dụng phụ của nó
Củ sen có nhiều lợi ích cho sức khỏe do nó chứa thành phần dinh dưỡng phong phú và một số lợi ích khác bao gồm khả năng cải thiện chức năng tiêu hóa, kiểm soát cholesterol, ổn định huyết áp, ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, cân bằng tâm trạng và giảm nguy cơ trầm cảm, tăng lưu thông máu, và duy trì hoạt động của các enzym trong cơ thể.
Gốc sen dài, bám chắc vào đáy của sen và có thể mọc dài đến 122cm. Gốc sen thường được sử dụng như một loại rau trong các món ăn châu Á hoặc để nấu súp, các món chiên, xào, om, và rất nhiều công thức thú vị khác với loại nguyên liệu lành mạnh này.
Sen chứa thành phần dinh dưỡng phong phú
Tác dụng chữa bệnh của hoa sen
- Giảm các triệu chứng tiêu chảy.
- Điều trị sưng viêm.
- Tinh dầu sen kích thích sản xuất melanin trong cơ thể và nhờ đó giúp chống lại vấn đề tóc bạc. Việc gội đầu bằng dầu sen giúp cho mái tóc sáng bóng và tăng tính đàn hồi, tăng thêm sức sống cho những mái tóc yếu và khô xơ.
- Thân sen chứa vitamin C giúp điều hòa máu.
- Uống trà sen giúp giảm căng thẳng và kích thích hệ thần kinh.
- Trong hoa sen chứa một số bã nhờn (chất sáp) có thể ức chế mụn trứng cá khi nó tích tụ và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông trên da của bạn.
- Một lượng lớn khoáng chất, vitamin và đặc biệt là phốt pho trong hoa sen cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho cơ xương khỏe mạnh và chắc chắn.
- Hạt sen nghiền trộn mật ong có tác dụng kiểm soát các cơn ho và cảm lạnh.
- Lá sen chứa L-carotene giúp tăng sự trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể, tiêu hao hết chất béo trong cơ thể, do đó không cho phép chất béo tích tụ trong cơ thể, thích hợp làm trà lá sen giảm cân .
- Sen cũng có thể phòng chống bệnh ung thư.
Liều lượng
Liều lượng thích hợp của sen còn tùy thuộc vào một số yếu tố như độ tuổi, sức khỏe của người dùng và một số điều kiện khác. Tại thời điểm này, chưa có đủ bằng chứng khoa học để xác định liều lượng dùng thích hợp của hoa sen. Hãy nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên không phải lúc nào cũng an toàn và liều lượng khi dùng rất quan trọng. Hãy làm theo hướng dẫn trên nhãn các sản phẩm và tham khảo ý kiến của dược sĩ, bác sĩ hoặc các chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng.
Các tác dụng phụ
Bệnh tiểu đường: Sen có thể kiểm soát lượng đường trong máu thấp ở một số người. Bạn có thể sử dụng hoa sen như một phương thuốc thảo dược để theo dõi các dấu hiệu của lượng đường trong máu thấp, từ đó dễ theo dõi lượng đường trong máu của bạn.
Phẫu thuật: Chúng có thể làm giảm lượng đường trong máu. Vì thế có nhiều ý kiến quan ngại rằng việc dùng hoa sen như một loại thuốc có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường trong và sau khi phẫu thuật. Hãy dừng dùng sen ít nhất 2 tuần trước và sau khi phẫu thuật.
Sản phẩm trà Lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
Email: kinhdoanh1@dieplien.com
kinhdoanh2@dieplien.com
