Tin tức

Cách sử dụng và lợi ích của hạt senHạt sen chưa lượng đường, protein, axit ascorbic và phenol nhiều hơn hẳn các loại trái cây khô khác. Loại hạt này thậm chí còn tốt hơn nhiều s...

Hiểu thêm về hạt senHạt sen còn được gọi là Makhana, Phool Makhana, hạt Gorgon, Euryale Ferox. Hạt sen là hạt của loài thực vật thuộc họ Nymphaeaceae – hoa sen. Loài hoa này ...

Trong bất kỳ tài liệu hoặc bài viết nào về việc ăn uống lành mạnh, bạn đều sẽ thấy các loại hạt là một thực phẩm rất được khuyên dùng. Gần như tất cả các chuyên gia dinh dưỡng đ...

Hạt sen có nguồn gốc ở Ấn Độ và được coi sử dụng như một loại rau ở nhiều nền văn hóa. Ở Trung Quốc và Nhật Bản họ bán lá, hạt, rễ, sử dụng để chế biến các món ăn nguyên liệu tr...