Thành phần kết hợp của trà lá sen

Chúng ta đều biết rằng uống trà có thể giải độc dưỡng da. Nhiều chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng trong trà có thể cải thiện chức năng của cơ thể chúng ta, đồng thời có tác dụng tăng cường cơ thể và kéo dài cuộc sống. Chúng ta cũng tiếp xúc với nhiều loại trà khác nhau trong cuộc sống. Các loại trà khác nhau, hiệu quả cũng sẽ khác nhau, thực ra lá sen có thể được sử dụng kết hợp để uống, vậy thành phần kết hợp của trà lá sen có hiệu quả gì?

Nói chung, trà lá sen, lá bạc hà, hoa oải hương, hoa hồng, v.v ... đều là có thể kết hợp với nhau. Hiệu quả của trà lá sen như thế nào phụ thuộc vào cách bạn kết hợp. Hãy lấy trà lá sen sơn trà làm ví dụ.

Hiệu quả trà lá sen phụ thuộc vào cách bạn kết hợp

Thành phần kết hợp của trà lá sen

Nguyên liệu: 15 gram sơn trà, 15 gram thảo quyết minh, 1 chiếc lá sen. Thực hành: Rửa sạch 15 gram sơn trà thái lát, rửa một nửa chiếc lá sen rồi thái sợi nhỏ, kết hợp cho vào nồi cùng với 15 gram thảo quyết minh, thêm lượng nước thích hợp cùng nấu. Chắt lấy nước lọc bỏ bã trà. Uống thay trà.

Hiệu quả: thanh nhiệt giảm nhiệt, nâng cao dương khí, thông ruột nhuận tràng.
Sau khi phân tích, người ta xác định rằng có tới 500 loại hợp chất trong trà. Một số hợp chất này là thành phần thiết yếu của cơ thể con người, được gọi là chất dinh dưỡng. Chẳng hạn như vitamin, protein, axit amin, lipid, đường và khoáng chất, v.v., chúng có giá trị dinh dưỡng cao hơn cho cơ thể con người. Ngoài ra còn có một số hợp chất có lợi cho sức khỏe và dược liệu đối với cơ thể con người, được gọi là thành phần dược liệu. Chẳng hạn như polyphenol trong trà, caffeine, lipopolysacarit, v.v.

Thành phần kết hợp của trà lá sen

1, Trà có thể bổ sung vitamin tổng hợp cần thiết cho cơ thể con người
Trà chứa nhiều loại vitamin. Theo độ hòa tan, nó có thể được chia thành các vitamin tan trong nước và vitamin tan trong chất béo. Trong số đó, các vitamin tan trong nước (bao gồm vitamin C và vitamin B) có thể được hấp thụ và sử dụng trực tiếp bằng nước uống. Do đó, uống trà là một cách tốt để bổ sung các vitamin tan trong nước. Tiêu thụ trà thường xuyên có thể bổ sung nhu cầu vitamin tổng hợp của cơ thể. Vitamin C, còn được gọi là axit ascobic, có thể cải thiện sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể. Hàm lượng vitamin C trong trà rất cao, thường lên tới 100 mg đến 250 mg trong mỗi 100g trà xanh, hàm lượng trong trà Long Tỉnh cao cấp có thể đạt hơn 360 mg, cao hơn chanh và cam quýt. Trà đen và trà ô long bị suy giảm do quá trình oxy hóa trong quá trình chế biến, hàm lượng vitamin C bị giảm do tổn thương oxy hóa. Chỉ hàng chục miligam trên 100 gram lá trà, đặc biệt là trà đen, thấp nhất. Do đó, loại trà xanh càng cao thì giá trị dinh dưỡng của nó càng cao. Mọi người uống 10 gram trà xanh cao cấp mỗi ngày có thể đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể con người về vitamin C.

Vitamin B trong vitamin B còn được gọi là thiamine, B2 còn được gọi là riboflavin, B3 còn được gọi là axit pantothenic, B5 còn được gọi là niacin và B11 còn được gọi là axit folic. Hàm lượng vitamin B trong trà được thể hiện trong bảng 3.
Vì các vitamin tan trong chất béo hầu như không tan trong nước, nên rất khó hấp thụ và sử dụng lá trà pha với nước sôi. Do đó, hiện nay người ta ủng hộ việc "dùng trà" đúng cách để bù đắp cho sự thiếu sót này. Trà được pha thành bột siêu mịn và thêm vào các loại thực phẩm khác nhau, như đậu phụ trà, mì trà, bánh có chứa trà, kẹo có chứa trà và kem có chứa trà. Sau khi ăn những thực phẩm trà này, bạn có thể nhận được các vitamin tan trong chất béo có trong trà để phát huy tốt hơn giá trị dinh dưỡng của trà.

2, Trà có thể bổ sung protein và axit amin cần thiết cho cơ thể con người
Hàm lượng protein hòa tan trong nước của trà có thể được hấp thụ và sử dụng trực tiếp bằng cách uống trà là khoảng 2%, hầu hết protein là chất không tan trong nước và có trong bã trà. Có hơn 25 loại axit amin trong trà, trong đó isoleucine, leucine, lysine, phenylalanine, threonine và proline nằm trong số sáu đến tám loại axit amin thiết yếu. Ngoài ra còn có histidine cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ sơ sinh. Mặc dù các axit amin này trong trà không cao, nhưng chúng có thể được sử dụng như một chất bổ sung cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể con người.

Trà lá sen có thể bổ sung các yếu tố khoáng chất cần thiết

3, Trà có thể bổ sung các yếu tố khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người
Trà chứa rất nhiều yếu tố và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Một số lượng lớn các nguyên tố chủ yếu là phốt pho, canxi, kali, natri, magiê, lưu huỳnh, v.v ... nguyên tố vi lượng chủ yếu là sắt, mangan, kẽm, selen, đồng, flo và iốt. Ví dụ, trà chứa một lượng kẽm cao, đặc biệt là trà xanh. Hàm lượng kẽm trung bình trên mỗi gram dải xanh là 73 microgam, và cao nhất là 252 microgam, hàm lượng kẽm trung bình trên mỗi gram trà đen cũng là 32 microgam. Hàm lượng sắt trung bình trong trà là 123 microgam / gram thanh khô, hàm lượng mỗi gram trà đen là 196 microgam. Những yếu tố này đóng một vai trò quan trọng trong các chức năng sinh lý của cơ thể con người. Uống trà thường xuyên là một trong những kênh quan trọng để có được các yếu tố khoáng chất này.

Bạn có thể thử kết hợp trà lá sen, tôi tin rằng bạn có thể thấy hiệu quả rõ rệt, bởi vì nhiều người biết các chất dinh dưỡng trong lá sen, và nhiều người thích sử dụng lá sen pha trà và cho vào thuốc, điều này cho thấy hiệu quả chăm sóc sức khỏe của lá sen rất tốt, các bạn nữ yêu cái đẹp cũng có thể kết hợp với hoa hồng hoặc hoa oải hương.

Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên

Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.

Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.

Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.

BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY... 

Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội

Ship COD toàn quốc 

Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466