Trà lá sen có thể giảm cân không, uống thế này mới có thể giảm cân
Nguyên lý trà lá sen giảm cân
Lá sen có một số đặc điểm trong tác dụng giảm cân: Thứ nhất, tác dụng giảm cân nhanh hơn, và có thể giảm khoảng 5kg mỗi tháng. Ngoài ra, lá sen rất rẻ, được sử dụng như thực phẩm và là một loại thuốc rất lành tính, sẽ không gây ra tác dụng phụ lớn cho cơ thể. Nói chung, uống trà lá sen không gây ra phản ứng bất lợi. Đặc điểm tốt nhất của lá sen là không cần chế độ ăn kiêng và không dễ béo lại sau khi dùng. Sau khi dùng nó trong một thời gian dài, bạn sẽ cảm thấy ngán những thức ăn nhiều dầu mỡ, giúp thay đổi thói quen sinh hoạt của chúng ta.
Người ta tin rằng béo phì chủ yếu là do đờm và ẩm ướt, và đờm được chia thành hai loại, một là loại hữu hình, đó là loại đờm chúng ta thường nhổ ra. Một là loại đờm vô hình, nghĩa là sự tích tụ mỡ dưới da và mỡ gan, và thậm chí là sự tích tụ chất béo bên trong để hình thành xơ vữa động mạch. Chất đờm này dễ dàng kết dính với khí ẩm hình thành thể trạng béo phì.
Trà lá sen có thể giảm cân không
Trà lá sen giảm cân nên uống như này
Có rất nhiều sản phẩm trà lá sen trên thị trường, các bạn nữ có thể chọn trà lá sen tùy theo thể trạng. Uống 2 túi trà lá sen mỗi ngày và mỗi túi có thể được ủ 3 lần. Mỗi lần đun sôi khoảng 150 ml nước, và ủ trong 10 phút sau đó uống. Thời gian uống là tốt nhất trong khoảng từ 1 đến 2 giờ trước bữa ăn. Bạn cũng có thể uống vào những lúc khác, nhưng không nên uống trong nửa giờ trước bữa ăn và trong vòng một giờ sau bữa ăn, để không ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn. Cần lưu ý rằng phụ nữ không nên uống trà lá sen trong thời kỳ kinh nguyệt. Vì lá sen có tác dụng co bóp và cầm máu nên không thích hợp để uống trong kỳ kinh nguyệt. Đồng thời trên thực tế, tất cả các loại trà đều không phù hợp cho phụ nữ uống trong kỳ kinh nguyệt.
Cách phối hợp trà lá sen
Lá sen: Lá sen có thể giải độc và giảm đau, nó là một loại thuốc tốt để giảm mỡ, giải nhiệt, an thần và nhuận sắc. Hoa hồng: có hương thơm nồng, tốt khi lợi vị. Hoa cúc: Nó có thể giảm đau, cải thiện giấc ngủ, giúp an thần và tăng cường hiệu quả giảm béo với khí kết hợp với lá sen. Atiso: Nó có tác dụng đáng kể trong việc kháng khuẩn, thúc đẩy tiêu hóa, nhuận tràng, và giá trị dược liệu của nó là vô cùng lớn. Quyết minh tử: tốt cho thị lực, nuôi dưỡng gan và thận, bổ âm. Chức năng: Những loại hoa và thảo mộc này khi kết hợp với trà lá sen, có thể tăng cường đường tiêu hóa, thải độc tố và dễ dàng duy trì đường cong duyên dáng, giữ vẻ đẹp tự nhiên.
Bí quyết sử dụng trà lá sen giảm cân
Bí quyết uống trà lá sen giảm cân
Nếu uống trà đặc sẽ tốt hơn, nó có thể thêm nước nhiều lần để hòa tan hết các chất. Đừng pha một lần rồi đổ đi, nó không chỉ lãng phí mà còn không hiệu quả. Trà lá sen có thể được uống 3-4 lần một ngày. Người có dấu hiệu táo bón có thể tăng số lần. Lưu ý tốt nhất nên uống khi bụng đói, thường là 1 giờ trước bữa ăn. Nếu bạn muốn uống sau bữa ăn, bạn nên bắt đầu uống sau bữa ăn một giờ.
Những lưu ý khi uống trà lá sen
Mặc dù lá sen có dược tính nhẹ, nhưng lá sen tương đối lạnh nên những người có cơ địa lạnh nên thận trọng khi dùng. Ngoài ra, lá sen có tác dụng cầm máu nên không phù hợp để uống trong kỳ kinh nguyệt. Lá sen kị đồ bạc, và do đó, không nên để lá sen trong tủ mà nên để trong lọ thủy tinh.
Nhắc nhở: Uống trà lá sen vẫn cần kết hợp với tập thể dục và chế độ ăn uống để phát huy hiệu quả của nó, và đối với những cô gái siêu béo, thì tác dụng của trà lá sen rất nhỏ nên không thể hoàn toàn phụ thuộc vào trà lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
