Trà lá sen và phương pháp giảm cân

Trà lá sen có nguồn gốc từ loài hoa sen nổi tiếng được sử dụng trong y học cổ truyền suốt năm thế kỷ qua cho việc điều trị các bệnh như tiêu chảy, đau bụng và các bệnh liên quan đến hệ tuần hoàn cũng như giải độc. Theo các nghiên cứu mới đây, hoa sen còn có công dụng như một loại trà lá sen giảm cân giúp giảm béo. Hãy cùng tìm hiểu Trà lá sen và phương pháp giảm cân hiệu quả.

Các chất trong trà lá sen

Taurine làm giảm sự hấp thu chất béo

Nghiên cứu khoa thí nghiệm trên chuột cho thấy rằng taurine là một axit amin quan trọng giúp cơ thể đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học nhận ra những con chuột bị béo phì thường bị thiếu taurine. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung hoạt chất này cho mình bằng cách rất đơn giản là uống trà lá sen với nước nóng. Khi đó các chất béo mới trong quá trình ăn uống của bạn sẽ bị hạn chế hấp thu vào cơ thể đồng thời các chất béo hiện tại cũng sẽ bị đốt cháy nhiều hơn, do đó bạn sẽ giảm được cân.

Người ta tin rằng một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh béo phì là do thiếu hụt hoạt chất taurine, vì vậy việc bổ sung taurine từ nhiều nguồn khác nhau cho phép bạn đốt cháy được nhiều chất béo mà bạn đang sở hữu hơn đồng thời hạn chế việc cơ thể hấp thu chất béo mới trong các loại thực phẩm hàng ngày. Tất cả điều này trả lời cho câu hỏi vì sao trà lá sen được coi là một trà giúp giảm béo hiệu quả.

L-Carnitine giúp tăng cường khả năng đốt cháy chất béo

Một amino axit quan trong khác giúp bạn giảm cân mà trong trà lá sen có đó là L-carnitine. Loại amino axit này phá vỡ các tế bào mỡ hiện có đồng thời kiểm soát sự trao đổi chất trong tế bào, kích thích sử dụng các chất béo dự trữ. Mặc dù cơ thể con người cũng có thể tự sản xuất một số lượng L-caritine nhất định, nhưng bạn thường cần nhiều hơn số cơ thể sản xuất để giảm cân.

Trà sen có khả năng kiểm soát trao đổi chất .Thật không may cho những người ăn chay và những người đang cố cắt giảm thịt bò, lợn ra khỏi thực đơn hàng ngày, L-caritine lại được tìm thấy với số lượng lớn ở các loại thực phẩm này. Tuy nhiên, bạn cũng có bổ sung từ các sản phẩm khác như bơ hay trà lá sen hoặc các loại trà giảm béo khác. Việc tăng lượng axit amin thiết yếu này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng đặc biệt khi bạn kết hợp cùng một chế độ ăn uống và tập luyện thể dục thể thao hợp lý.

Trà sen có tác dụng đốt cháy chất béo

Hỗ trợ tiêu hóa

Một trong những công dụng được sớm biết đến là trà lá sen hỗ trợ tiêu hóa. Tiêu hóa tốt có nghĩa là bạn sẽ giảm được thời gian cần thiết để để tiêu hóa thức ăn trong hệ tiêu hóa – đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến tăng cân. Tiêu hóa tốt kết hợp với hoạt chất taurine ngăn chặn hấp thụ chất béo mới, trà lá sen đúng là một loại đồ uống giảm cân tốt.

Tìm hiểu thêm:

• Củ sen có những lợi ích gì?
• 10 lợi ích cho sức khỏe từ ngó sen và những lưu ý khi sử dụng
• Lợi ích sức khỏe của hoa sen, lá và củ sen
• Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ngó sen mang lại và cách chế biến

Antioxidants giúp nâng hiệu quả giảm cân

Trà lá sen có chứa hai chất chống oxy hóa đặc biệt có ích trong quá trình giảm cân là tannin và flavonoid. Những chất oxy hóa này giúp giải trừ các độc tố có trong tế bào. Độc tố có thể xuất hiện một cách tự nhiên trong cơ thể sau quá trình tích tụ từ các thực phẩm, chúng có thể phá hỏng tế bào và làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn.

Bằng cách uống trà lá sen mỗi ngày, bạn có thể bổ sung cho cơ thể hàm lượng các chất oxy hóa cao giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên đồng thời giúp tăng tốc quá trình giảm cân. Tannin và flavoniods cũng rất quan trọng đối với sức khỏe tim, do đó đối với những người đang gặp vấn đề về tim mạch thì trà lá sen sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn.

Trà sen nâng cao hiệu quả giảm cân

Kết hợp với các nguyên liệu khác để đạt hiểu quả tốt hơn

Nhiều loại trà giảm cân được chiết xuất từ nhiều loại trà khác nhau thường mang đến hiệu quả giảm cân tốt hơn. Ví dụ như trà lá sen thường được kết hợp với chiết xuất trà xanh, tuy nhiên bản thân tự trà lá sen đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả rồi.

Cách sử dụng trà lá sen để giảm cân

Hãy đảm bảo rằng bạn theo đúng những gì nhà sản xuất hướng dẫn trên bao bì để đạt được kết quả tốt nhất cho việc giảm cân. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào hoặc cảm thấy không hiệu quả, bạn cũng có thể thực hiện một số điều chỉnh về liều lượng cho đến khi bạn cảm thấy hài lòng với kết quả giảm cân của mình.

Sản phẩm trà Lá sen Diệp Liên

Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.

Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.

Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.

BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY... 

Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội

Ship COD toàn quốc 

Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466

Email: kinhdoanh1@dieplien.com

           kinhdoanh2@dieplien.com