Uống trà lá sen trong bao lâu có thể gầy?
Mọi người đều muốn có một thân hình thon thả, nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng vì nhiều lý do, một số người sẽ trở nên béo hơn, mà béo phì rất dễ mắc một số bệnh, vì vậy hãy tìm hiểu phương pháp giảm cân khoa học, thực ra uống trà lá sen hiệu quả giảm cân rất tốt, nhưng để đạt được tác dụng giảm cân lý tưởng, phải nắm chắc một số kỹ năng, bắt buộc phải là trà đặc.
Trà lá sen giảm cân rất hiệu quả
Mẹo uống trà lá sen giảm cân
1, Phải là trà đặc, nước trà thứ hai không có tác dụng, mặc dù bạn có thể pha nhiều lần miễn là vẫn có thể pha ra màu nước trà. Nhưng ngoài nước trà đầu tiên, các nước trà khác không có khả năng giảm cân. Một gói nhỏ trà lá sen có thể được pha một cốc.
2, Về cơ bản một ngày sử dụng trà lá sen 3-4 túi, chia làm 3-4 lần uống. Những người có dấu hiệu táo bón có thể uống 4 gói một ngày trong tuần đầu tiên, chia 4 lần. Phân mịn có ích hơn cho việc giảm cân. Tốt nhất là uống khi bụng đói và uống trước bữa ăn.
3, Sau khi uống một thời gian, sở thích ăn uống sẽ tự nhiên thay đổi, nhiều người không thích ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ.
4. Ngoài ra, trà lá sen không cần phải nấu chín. Đặt một gói trà trong một ấm trà hoặc một tách trà lớn rồi đổ nước sôi vào là có thẻ uống. Tốt nhất là đun nhỏ lửa trong 5-6 phút để trà sẽ đặc hơn. Và ngay cả khi trà nguội, tác dụng của nó sẽ không thay đổi, vì vậy nó có thể được uống sau khí thêm đá vào mùa hè, hương vị ngon hơn.
Trà lá sen là thảo dược thơm ngon tự nhiên, có lợi cho sức khỏe
Cách làm trà lá sen giảm cân
Thành phần : 500g trần bì , 100 chiếc lá sen tươi, ý dĩ sống và sơn trà sống mỗi loại 1000g .
Phương pháp: Rửa sạch lá sen tươi thu được vào mùa hè, xắt nhỏ và phơi khô. Ba nguyên liệu trần bì, sơn trà và ý dĩ được nghiền thành bột mịn, trộn với lá sen và chia thành 100 túi, mỗi ngày 1 túi, đun sôi để uống trà trong 100 ngày liên tiếp.
Lá sen có hương thơm thanh khiết, cải thiện sức khỏe
Hiệu quả trà lá sen:
Thích hợp cho : những người muốn giảm cân. Nhưng chú ý rằng lá sen tính lạnh, cơ thể yếu (thường cảm thấy yếu và dễ mệt mỏi, môi nhạt, da nhợt nhạt, sợ lạnh, sợ gió, tay chân lạnh, thích uống nước nóng, ăn thức ăn nóng, thường bị tiêu chảy, nước tiểu ít và màu nhạt, đến tháng thường muộn, cục máu đông quá nhiều và màu lưỡi có màu đỏ nhạt.) Người không phù hợp, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt và cho con bú, phụ nữ mãn kinh không phù hợp. Lá sen thích hợp là lá sen tươi thu hoạch vào mùa hè. Trà lá sen uống 1 túi mỗi ngày. Sau khi uống, có thể được pha lại, sau đó đổi sang túi khác để uống vào ngày hôm sau. Cũng có thể nấu cháo để ăn.
Tìm hiểu thêm:
- Uống trà lá sen có thể giảm cân không, mẹo dùng trà lá sen
- Uống trà lá sen giúp bạn tăng cường sức khỏe và giảm cân
- Uống trà lá sen giảm cân, mỗi ngày uống bao nhiêu là tốt?
- Uống trà lá sen có bị tiêu chảy không?
- Chế độ giảm cân nhờ lá sen
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
