Bột lá sen dùng như thế nào để giảm cân, mấy cách sau đây giúp bạn càng uống càng gầy
Bột lá sen dùng như thế nào để giảm cân? Dùng trà lá sen để giảm cân là một cách giảm cân phổ biến hiện nay, do đó bột lá sen cũng có tác dụng giảm cân, nhưng hiệu quả giảm cân này có hạn, các bạn cùng theo dõi nhé.
Bột lá sen có tác dụng giảm cân, hạ mỡ máu
Nguyên lý giảm cân của bột lá sen
1. Giàu kiềm lá sen
Lá sen trong trà lá sen chứa nhiều loại ancaloit lipid, có thể phân hủy chất béo của cơ thể một cách hiệu quả và bài tiết mạnh mẽ. Kiềm lá sen có thể được bám dày đặc trên thành ruột của con người để tạo thành một lớp màng chắn chất béo để ngăn chặn sự hấp thụ chất béo và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo. Nó có thể cải thiện thói quen ăn nhiều dầu mỡ, và nó có tác dụng chống thấm dầu mạnh, khiến bạn cảm thấy chán thức ăn nhiều dầu mỡ, vì vậy trà lá sen có tác dụng giảm cân và tác dụng giảm lipid tuyệt vời.
2. Giàu chất xơ
Trà lá sen chứa rất nhiều chất xơ, có thể thúc đẩy nhu động của ruột già và giúp giải độc để loại bỏ độc tố. Trà lá sen có tác dụng tốt hơn so với các loại thực phẩm giàu chất xơ thông thường, và trực tiếp giải quyết các vấn đề về táo bón, do đó, bụng to tròn sẽ từ từ trở nên phẳng.
3. Chứa hợp chất thơm
Các hợp chất thơm trong trà lá sen có thể làm tan mỡ một cách hiệu quả, chuyển sang màu đục và nhờn để ngăn chất béo tích tụ trong cơ thể, vitamin B1, C và caffeine có thể thúc đẩy bài tiết dịch dạ dày, giúp tiêu hóa và giảm mỡ. Đối với những người thường xuyên mệt mỏi và căng thẳng, khi dùng trà lá sen để giảm cân thì hiệu quả sẽ tăng gấp đôi.
Đồng thời, nó cũng có tác dụng trị phù thũng tuyệt vời. Nhân viên văn phòng ít vận động, thì xuyên bị tích nước, nên uống trà lá sen nhiều hơn. Khi chất béo dư thừa và chất điện giải được bài tiết ra ngoài, cơ thể sẽ trở về trạng thái gầy tự nhiên.
Cách uống bột lá sen để giảm cân
Trà lá sen trà xanh
Nguyên liệu: 2 gram bột trà xanh, 3 tiền bột lá sen;
Thực hành: pha với nước sôi, có thể dùng làm thức uống;
Hiệu quả: trị khô miệng, trị mụn, khí huyết xấu, da thô ráp, béo phì.
Trà hạ huyết áp lá sen
Nguyên liệu: 10 gram bột lá sen, 5 gram bột sơn tra, 5 gram quyết minh tử rang;
Thực hành: pha với nước ấm, khuấy đều là có thể sử dụng được;
Hiệu quả: giảm cân, hạ lipid, hạ huyết áp.
Trà lá sen có chứa giàu kiềm, giàu chất sơ
Thận trọng khi uống trà lá sen
1, Không nên uống trà lá sen trong kỳ kinh nguyệt, dễ gây ra rối loạn kinh nguyệt, dẫn đến kinh nguyệt không đều. Phụ nữ mang thai và cho con bú cũng không thích hợp để uống trà lá sen. Những người yếu hơn, gầy hơn và ít máu hơn thì không nên uống trà lá sen.
2, Người mắc bệnh đường ruột không thích hợp để uống trà lá sen. Không nên uống trà lá sen khi bụng đói và nửa giờ trước bữa ăn. Nếu không, nó có thể gây kích ứng ruột.
4, Mặc dù trà lá sen có hiệu quả giảm cân rất tốt, nhưng cũng cần kết hợp với tập thể dục tích cực, chế độ ăn uống lành mạnh, mới có thể làm bạn càng uống càng gầy và có một thân hình thon thả.
Tìm hiểu thêm:
- Trà lá sen quyết minh tử là gì? Khi uống cần chú ý gì?
- Hiệu quả trà lá sen thảo quyết minh. Trà lá sen thảo quyết minh thực sự có những hiệu quả này
- Cách uống đúng của trà lá sen bí đao là như thế nào?
- Các hiệu quả và tác dụng của trà lá sen bí đao là gì?
- Tác dụng của trà lá sen bí đao, nó có thể giảm cân không
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
