Cách giảm cân bằng trà lá sen khiến bạn gầy đến mức thỏa mãn
Từ thời xa xưa, lá sen đã được coi là sản phẩm quý giá để giảm mỡ và giảm cân.Cho lá sen vào trà, nó không chỉ có chức năng thanh nhiệt làm mát, loại bỏ ẩm đờm, lợi tiểu nhuận tràng, mà còn giúp ngăn chặn hiệu quả sự hấp thụ chất béo, đồng thời kiểm soát hiệu quả hơn sự đàn hồi.
Tuy nhiên, cũng có nhiều người sau khi uống trà lá sen nhưng cân nặng không giảm. Vậy lý do là gì? Đối với trà lá sen giảm cân, bài viết sau đây tôi sẽ giới thiệu chi tiết với mọi người, muốn thon gọn đến mức hài lòng thì nhanh chóng cùng tìm hiểu cách uống trà lá sen đúng cách để giảm cân hiệu quả!
Phân tích nguyên lý giảm cân trong trà lá sen
Lá sen trong trà lá sen chứa nhiều loại ancaloit lipid hiệu quả, có thể phân hủy hiệu quả chất béo trong cơ thể và đào thải chúng mạnh mẽ. Các chất kiềm lá sen có thể nằm dày đặc trên thành ruột của con người để tạo thành một lớp màng chắn chất béo để ngăn chặn sự hấp thụ chất béo và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo. Trà lá sen có thể cải thiện thói quen ăn thức ăn nhiều dầu mỡ và nó còn có tác dụng chống dầu mạnh mẽ khiến bạn cảm thấy không còn thích những thực phẩm nhiều dầu mỡ nữa. Vì vậy mà trà lá sen có tác dụng giảm cân và hạ lipid vô cùng tuyệt vời.
Trà lá sen có thể phân hủy và đào thải chất béo
Nhưng phải chú ý rằng lá sen có tính lạnh, cơ thể suy nhược (thường cảm thấy yếu và dễ mệt mỏi, môi nhạt, da nhợt nhạt, sợ lạnh, sợ gió thổi, tay chân lạnh, thích uống nước nóng, ăn thức ăn nóng, thường bị tiêu chảy, thường đi tiểu và màu nhạt , kinh nguyệt bị chậm, máu đông quá nhiều, màu lưỡi có màu đỏ nhạt) không phù hợp dùng trà lá sen để giảm cân. Ngoài ra, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt và cho con bú, phụ nữ mãn kinh không thích hợp để giảm cân bằng trà lá sen.
Giới thiệu công dụng giảm cân của trà lá sen
1. Thúc đẩy nhu động ruột, thải độc tố
Trà lá sen chứa rất nhiều cellulose, có thể tăng tốc nhu động ruột và giúp làm sạch ruột. Ngoài ra, trà lá sen có tác dụng tốt hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác, nó có thể giải quyết hiệu quả các vấn đề táo bón của bạn! Theo thời gian, bụng mỡ sẽ dần trở nên bằng phẳng.
2. Lợi tiểu, giảm cân lành mạnh
Các hợp chất thơm trong trà lá sen có thể làm tan mỡ một cách hiệu quả, khi chuyển sang màu đục và nhờn để ngăn chất béo tích tụ trong cơ thể, vitamin B1, C và caffeine thúc đẩy bài tiết dịch dạ dày, giúp tiêu hóa và giảm mỡ. Đối với nhóm người mệt mỏi mãn tính do căng thẳng và nhóm người béo phì giảm ăn tăng vận động nhưng vẫn không thể giảm cân thì thường xuyên uống trà lá sen có thể đạt được hiệu quả giảm cân kép. Ngoài ra, trà lá sen còn có công dụng lợi tiểu tuyệt vời. Do đó, nhân viên văn phòng ít vận động và MM dễ bị phù, lá lách yếu, khí hư phải uống nhiều trà lá sen. Khi chất béo dư thừa và chất điện giải được đào thải ra ngoài cơ thể sẽ tự nhiên trở nên gầy hơn.
3. Giàu leptin trà, cải thiện sự trao đổi chất
Trà leptin là một thành phần protein tự nhiên giúp điều chỉnh sự thèm ăn và cân bằng năng lượng. Nó không có thêm bất kỳ thành phần hóa học có hại nào và không gây ra tác dụng phụ như tiêu chảy và đau bụng. Mất leptin trà sẽ ức chế quá trình trao đổi chất, giảm tiêu hao năng lượng và dẫn đến béo phì. Uống trà lá sen có thể bổ sung cho cơ thể lượng leptin đã tiêu thụ trong ruột giúp cải thiện sự trao đổi chất của cơ thể và khiến bạn trở nên thon gọn hơn. Nhưng không phải ai cũng có thể uống trà lá sen để giảm cân và không phải thích uống bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu cũng được. Do đó, để có cơ thể cân đối, chế độ hạ lipid phổ biến nhất hiện nay đang rất được ưa chuộng. Amywish là một thương hiệu chăm sóc da cung cấp những thực phẩm có tác dụng giảm béo, sản phẩm của họ rất giàu lipoprotein có độ tinh khiết cao có thể phân hủy một lượng lớn lipase và vận chuyển đến các bộ phận khác nhau của cơ thể qua máu để giúp cơ thể loại bỏ các chất dư thừa, ức chế sự phát triển của các tế bào mỡ và giúp phát triển khối lượng cơ nạc.
Trà lá sen giúp ức chết phát triển tế bào mỡ và phát triển cơ nạc
Bốn loại trà giảm cân lá sen tuyệt vời khiến bạn hài lòng
Cách giảm cân bằng trà lá sen
1. Trà lá sen hương quế
Nguyên liệu: một nửa lá sen, 50 gram sơn tra, 1 nhánh quế (2 gram), 1000 ml nước lạnh, 2 muỗng đường phèn.
Cách làm:
1. Cắt lá sen vào nước, đặt lên bếp và nấu ở nhiệt độ thấp cho đến khi nước sôi, sau đó cho tiếp sơn tra vào và đun tiếp trong khoảng 5 phút.
2. Thêm quế và đường phèn đun thêm 3 phút nữa.
Hiệu quả: Trà giảm cân lá sen hương quế có chức năng tăng cường dạ dày và đường ruột, nhuận tràng, giúp lưu thông máu.
2. Trà cỏ hoa lá sen
Nguyên liệu: Lá sen khô 2g, một gói cỏ hoa, 15cc mật ong.
Cách làm:
1. Đặt tất cả các nguyên liệu vào ấm trà.
2. Đun sôi nước và đổ vào ấm ngâm trong 5 phút cho đến khi có mùi vị là được.
Hiệu quả: cỏ hoa có mùi thơm, vị ngon, có thể loại bỏ dầu mỡ, trị đầy hơi, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thúc đẩy bài tiết mật để phân hủy mỡ thừa của cơ thể, có nhiều các thành phần có lợi có thể làm đẹp. Khi kết hợp với lá sen, bạn có thể loại bỏ dầu mỡ tốt hơn và có hiệu quả giảm cân.
3. Trà lá sen hoa nhài
Nguyên liệu: 3 gram trà xanh, 3 gram hoa nhài và 1 lá sen.
Cách làm:
1. Lá sen được cắt thành từng miếng nhỏ.
2. Cho lá sen và hai nguyên liệu còn lại vào nồi, thêm lượng nước thích hợp và đun trong khoảng 5 phút, sau đó có thể uống.
Hiệu quả: Trà giảm cân lá sen này có thể loại bỏ nhiệt hiệu quả, loại bỏ nhiệt dư thừa trong cơ thể và cải thiện các triệu chứng chóng mặt và tức ngực vào mùa hè.
4. Trà lá sen hoa hồng
Nguyên liệu: hoa hồng, hoa bụp giấm, cỏ ngọt, vỏ quýt, hạt muồng, lá sen.
Cách làm:
1. Đầu tiên đặt các nguyên liệu vào nồi, đổ vào nước sôi và khuấy đều trong một phút, chủ yếu để làm sạch vật liệu. Sau đó chắt nước đó đi. 2. Cho một lượng nước thích hợp mới vào và đun nhỏ lửa trong vài phút cho đến khi sôi là được.
Hiệu quả: Trà lá sen có chứa nhiều thành phần thảo dược tự nhiên, có thể tăng cường chuyển hóa chất béo, giúp đường tiêu hóa của bạn, đẩy chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể nhẹ nhàng và tự nhiên. Nhưng phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt và phụ nữ mang thai không thể uống!
Sau khi đọc phần giới thiệu trên về cách sử dụng trà lá sen, chắc là mọi người đều biết cách uống trà lá sen thế nào tốt để giảm cân rồi. Mặc dù chế độ ăn trà lá sen có tác dụng giảm cân rất tốt nhưng tôi khuyên mọi người rằng không được uống trà lá sen bừa bãi. Mọi người phải tìm hiểu những điều cần chú ý liên quan đến trà lá sen, như vậy mới có thể bảo vệ sức khỏe và giúp cơ thể nhanh chóng có một thân hình hoàn hảo.
Tìm hiểu thêm:
- Lá sen có thể giảm cân tốt nhất
- Trà lá sen quế làm như thế nào?Nó có thể tiêu ứ tiêu đờm không?
- Cách làm trà giảm béo lá sen chanh
- Lá sen tươi có thể pha trà uống không?
- Cách pha trà lá sen hoa hồng để giảm béo
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
