Giỏ hàng

Cách pha trà sơn tra lá sen như thế nào?

Thời gian trôi qua thật nhanh đã sắp tới hội xuân truyền thống của Trung Quốc rồi, lúc này có phải mọi người bắt đầu chuẩn bị hàng hóa cho năm mới? Khi nhìn thấy trước mắt tràn ngập nhiều loại hàng hóa đa dạng, phong phú, bạn có phải đã không kiểm soát nổi chiếc miệng của mình bắt đầu ăn và ăn rồi phải không? Lúc đó có thể bạn đã thỏa mãn chiếc miệng của mình, nhưng phần mỡ trên cơ thể bên trên và bên dưới bắt đầu lộ ra. Tuy nhiên nếu có trà giảm cân tiêu mỡ, thì những lớp mỡ đó sẽ không nhanh chóng lộ ra ngoài. Vậy thì tiếp sau đây tôi sẽ chia sẻ với các bạn một loại trà giảm cân có hiệu quả tuyệt với - cách pha trà sơn tra lá sen.

Cách pha trà sơn tra lá sen như thế nào?

Trà sơn tra lá sen mang tác dụng giảm cân hiệu quả

Cách pha trà sơn tra lá sen

Loại trà này thì nguyên liệu chủ yếu là lá sen và sơn tra. Đều là những nguyên liệu giảm cân thường gặp.

Lá sen khô, tăng cường lá lách, tăng dương khí, giảm cân giảm mỡ. Sơn tra, tăng khẩu vị, tiêu hóa thức ăn.

Loại trà này cũng phù hợp với những người huyết áp cao, mỡ máu cao, ăn nhiều dầu mỡ nên đại tiện khó khăn.

Nếu đồng thời mắc các triệu chứng bụng đầy hơi, ngáy, không tiêu hóa, có thể cho thêm một miếng vỏ quýt nhỏ.

Những người bị loét dạ dày nên ít dùng hoặc không dùng sơn tra.

Lá sen nên mua tại các cửa hàng thuốc, không phải là cả chiếc lá, nhưng nó rẻ hơn bán tại siêu thị. Dùng để pha trà cũng không cần mua cả chiếc lá sen. Cách pha trà sơn tra lá sen rất đơn giản, sau đây tôi sẽ giới thiệu 2 phương pháp:

Cách 1:

Nguyên liệu: Sơn tra 3g, 1 góc lá sen tươi (khoảng ¼ chiếc lá sen), 1 nắm trà xanh.

Cách làm: Rửa sạch sơn tra, lá sen, sau đó cho nước nóng vào đun lấy nước, cho trà xanh vào trong bình trà, đổ nước lá sen sơn tra đã đun vào, ngâm một lúc là có thể uống.

Cách 2:

Nguyên liệu: Sơn tra 5g, lá sen 3g, táo đỏ 2-3 quả.

Cách làm: Đun sôi khoảng 500ml nước sạch, cho các nguyên liệu vào, đun khoảng 5 phút là có thể sử dụng.

Cách dùng: Những người thừa cân hoặc những người dạ dày bị quá tải có thể uống loại trà này để giảm mỡ và giảm cân. Trong ngày nghỉ lễ, ăn uống nhiều vì vậy rất nhiều người bị phiền não vì béo phì. 30 phút sau bữa ăn mỗi ngày (cả giữa và buổi tối), uống loại trà này một lần và liên tiếp trong ba tháng, có thể điều chỉnh tốt cho cơ thể.

Cách pha trà sơn tra lá sen như thế nào?

Trà sơn tra lá sen giúp thanh nhiệt, giảm cân, giảm mỡ

Công dụng trà sơn tra lá sen

1.Lá sen có công dụng điều hòa lại dạ dày, loại trà này rất phù hợp với những người muốn giảm cân. Lá sen khô được bán trong các cửa hàng thuốc Đông y hoặc các siêu thị trà thảo mộc, giá rất rẻ. Để bảo quản lá sen khô phải tránh những nơi ẩm ướt, tốt nhất nên dùng bọc thực phẩm để bảo quản ở nơi thoáng mát khô ráo.

2.Gạo nếp có thể giúp đào thải các chất thải trong cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất. Dùng gạo nếp cho vào trà sẽ có tác dụng thanh nhiệt, đối với những người da bị sạm màu, thô ráp có những cải thiện rất tốt.

3.Sơn tra có tác dụng giảm mỡ và tăng cường đào thải các chất thải ra khỏi cơ thể. Vỏ quýt lại có thể cải thiện tình trạng tiêu hóa không tốt, điều hòa khí huyết, tăng cường lá lách. Ngoài việc có thể mua tại các cửa hàng thuốc và siêu thị, mùa này còn có thể tự làm vỏ quýt.

Trên thực tế, có rất nhiều người đều đã thử pha trà lá sen sơn tra để uống, không chỉ có tác dụng tiêu hóa thức ăn còn có hiệu quả giảm cân khiến cơ thể nhanh chóng gầy trở lại. Tuy nhiên, thể chất của mỗi người là khác nhau, không phải tất cả mọi người đều phù hợp với phương pháp này, vì vậy giảm cân vẫn cần sự kết hợp với vận động và chế độ dinh dưỡng. Phụ nữ trong thời kỳ cho con bú tốt nhất không nên uống loại trà này mà cần có chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng dinh dưỡng, tích cực vận động, như vậy thì tôi tin rằng sẽ có hiệu quả giảm cân rất tốt.

Tìm hiểu thêm:

  1. Cách làm trà lá sen sơn trà có những cách nào?
  2. Trà lá sen táo gai vỏ quýt giảm béo
  3. Cách làm và công dụng của trà giảm béo lá sen sơn trà trần bì ý dĩ
  4. Máy diệt lá sen Lò vi sóng trà sen Thiết bị diệt đặc biệt Cải thiện chất lượng hương vị
  5. Tác dụng của trà đỗ trọng lá sen là gì?

Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên

Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.

Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.

Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.

BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY... 

Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội


Ship COD toàn quốc 


Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466