Hoa sen - loài hoa đẹp đẽ với nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Biết bao năm qua, cây sen đã được sử dụng trong ẩm thực và y học châu Á. Hoa sen còn là quốc hoa của Ấn Độ, Việt Nam và là biểu tượng của sự thuần khiết trong truyền thống Hindu và Phật giáo.

Loài thực vật xinh đẹp này được sử dụng làm dược liệu bắt đầu từ nhiều thế kỷ trước. Và gần đây, người ta đang nghiên cứu và phát triển những tiềm năng mới của loài cây này.

Nếu như bạn vẫn băn khoăn không biết cây sen được dùng để điều trị bệnh lý gì.

Hãy tìm hiểu Hoa sen - loài hoa đẹp đẽ với nhiều lợi ích cho sức khoẻ dưới đây

1. Hàm lượng vitamin và khoáng chất cao

Trong củ sen, hạt sen có hàm lượng vitamin B rất cao. Đây là nguyên tố hỗ trợ khả năng sức sản, tăng cường năng lượng và sức sống. Một số thành phần trong hoa sen, chẳng hạn như vitamin C và acid linoleic, cũng có thể có hiệu quả trong việc ức chế ung thư. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để xác định tính hữu ích của nó trong việc ngăn ngừa ung thư.
Hoa sen có hàm lượng sắt cao, có lợi cho việc điều trị bệnh thiếu máu. Phốt pho trong hoa sen giúp xương chắc chắn, đặc biệt là khi được tiêu thụ thường xuyên cùng với các loại thực phẩm khác giàu phốt pho.

Một số nghiên cứu đang được tiến hành để xác định các đặc tính chống lão hóa tiềm năng của hoa sen. Tuy nhiên, sử dụng lá sen hoặc trà trên các vấn đề về da ở chân của vận động viên hoặc nấm ngoài da có tác dụng trong việc giảm nguy cơ nhiễm trùng da, nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của nó.

2. Củ sen giảm lượng đường trong máu và cholesterol

Củ sen giàu carbohydrate và chất xơ phức tạp; hai thành phần hoạt động song song để đảm bảo lượng đường trong máu và cholesterol của cơ thể. Carbohydrate phức hợp và chất xơ cũng hữu ích trong việc duy trì sự trao đổi chất chậm nhưng ổn định.

Cây sen đã được sử dụng trong ẩm thực và y học châu Á

3. Giảm viêm

Viêm là một biến chứng khó chịu của một số tình trạng sức khỏe và thường kèm theo cảm giác nóng. Nó cũng có thể là kết quả của chấn thương thể chất, tiếp xúc với hóa chất.
Theo các nghiên cứu gần đây, hạt sen có tác dụng hữu ích trong việc giảm viêm. Trong thực tế, một nghiên cứu năm 2013 cho thấy rằng polysaccharides trong hoa sen có chứa tác dụng kháng viêm đáng kể và được coi là cơ sở để điều trị trong tương lai. Hoa sen cũng có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm đáng kể.

Tìm hiểu thêm:

• Lợi ích, tác dụng phu và cách chế biến hoa sen xanh
• 9 lợi ích tuyệt vời của hoa sen
• Những điều cần biết về hạt sen
• Chất dinh dưỡng có trong củ sen

4. Điều trị mụn trứng cá

Bạn có gặp vấn đề với tình trạng này? Hoa sen sẽ giúp bạn giải quyết mụn trứng cá. Bạn có biết rằng lỗ chân lông của da bị tắc khi bã nhờn, chất sáp tạo ra? Chỉ cần thêm hoa sen vào trà xanh và sử dụng như mặt nạ ngoài da. Đây là một giải pháp cho mụn trứng cá!

5. Điều chỉnh huyết áp

Thân sen giàu khoáng chất và các chất dinh dưỡng như vitamin C cần thiết cho chức năng hàng ngày của cơ thể. Hơn nữa, Kali là một trong những khoáng chất giúp điều hòa huyết áp.

6. Điều trị tiêu chảy

Hoa sen thường được sử dụng để ngăn chặn tiêu chảy. Phương thuốc tự nhiên này khá dễ dàng để chuẩn bị - chỉ cần ngâm hạt sen trong nước ấm trong vài giờ và sau đó thêm một ít đường tuỳ vào mức độ bạn thích.Tuy nhiên, nếu bạn bị táo bón, tốt nhất bạn nên tránh dùng hoa sen

7. Kiểm soát chảy máu

Lá sen chứa các đặc tính làm se có thể giúp ngăn chặn chảy máu, làm giảm bớt các vấn đề sức khỏe như chảy máu kinh nguyệt nặng, máu trong nôn mửa và máu trong nước tiểu. Flavonoid như quercetin trong hoa sen hoạt động như một tác nhân chống xuất huyết.

8. Giảm các vấn đề tiêu hóa

Các đặc tính chống co thắt của sen hỗ trợ trao đổi chất, làm giảm tiêu chảy và chữa đau bụng. Lá sen có tác dụng kích thích mật sản xuất axit clohydric. Nhờ các hiệu ứng này có thể làm giảm táo bón và đầy hơi.

Cây sen là thảo dược quý có nhiều tác dụng về mặt y học

9. Hỗ trợ giảm cân

Vì hoa sen giúp ngăn ngừa sự hấp thụ chất béo ,trà hoa sen có khả năng làm giảm cân. Ngoài ra, lá sen có chứa l-carotene (một loại trà giảm béo hiệu quả) được ưa chuộng để thúc đẩy trao đổi chất và do đó, hỗ trợ giảm cân.

10. Bảo vệ trái tim

Lá sen có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ như tannin và flavonoids, rất hiệu quả trong việc bảo vệ tim. Bên cạnh đó sen còn hữu ích trong việc giảm huyết áp và tăng lưu lượng máu mạch vành. Hàm lượng vitamin C đáng kể trong hoa sen có khả năng làm giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch khác nhau.
Thêm vào đó sen chứa axit linoleic trong trà lá sen giam cân mà cũng có thể hỗ trợ một sức khỏe tim mạch tốt hơn, điều chỉnh lượng đường trong máu, và điều trị bệnh tiểu đường.

11. Tác dụng giải độc

Hoa sen có tác dụng giải độc. Các đặc tính giải độc trong hoa sen giúp bảo vệ lá lách và gan. Loại cây này cũng được biết là giúp loại bỏ các gốc tự do, và  từ đó, giúp duy trì một làn da khỏe mạnh và các cơ quan.

12. Điều chỉnh kinh nguyệt

Lá sen từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và ngăn ngừa chảy máu quá nhiều. Mặc dù có rất ít nghiên cứu khoa học hỗ trợ những tuyên bố này, một số chuyên gia y tế cho rằng nước hoa sen có thể giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu, đặc biệt là sau khi chu kỳ kinh nguyệt. Bằng cách thúc đẩy sản sinh hồng cầu bổ sung lượng máu đã mất.

13. Chữa bệnh ung thư

Phôi hạt sen và hoa sen có hiệu quả trong điều trị ung thư. Một hợp chất hữu cơ được gọi là neferine tìm thấy trong phôi hạt sen có thể phá hủy và ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư phổi. Trong thực tế, hoa sen có thể có hiệu quả trong điều trị ung thư.

Hoa sen có thể có hiệu quả trong điều trị ung thư

14. Làm dịu cơn ho

Một số nghiên cứu cho rằng kết hợp bột hạt sen với mật ong có thể làm dịu ho đáng kể.

15. Thận trọng và tác dụng phụ của hoa sen

Thông thường, hoa sen không có tác dụng phụ khi được sử dụng trong chế độ ăn uống. Nhưng tiêu thụ quá nhiều bất kỳ phần nào của cây có thể dẫn đến một số tác động tiêu cực.
Ngoài ra, trà lá sen không chứa caffein an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, luôn nên tham khảo ý kiến ​​một chuyên viên y tế có trình độ trước khi sử dụng.

Điểm mấu chốt về tác dụng của sen

Cây sen là loài thực vật giàu giá trị dược học  . Rất nhiều nghiên cứu đang được tiến hành để chứng minh giá trị dược học của hoa sen.

Để có kết quả tốt nhất, hãy thử bổ sung hoa sen vào biện pháp khắc phục cho các vấn đề sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi xem xét việc sử dụng hoa sen như một phương thuốc thảo dược. Bởi nó có thể tương tác với các thành phần của loại thuốc mà bạn đang sử dụng.

Sản phẩm trà Lá sen Diệp Liên

Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.

Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.

Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.

BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY... 

Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội

Ship COD toàn quốc 

Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466

Email: kinhdoanh1@dieplien.com

           kinhdoanh2@dieplien.com