Tin tức
Nhật kí chế độ ăn uống: thêm hạt sen vào bữa ăn giúp bạn khỏe mạnh hơn
Chất chiết xuất từ các bộ phận khác nhau của cây này bao gồm lá, thân, rễ và hạt đã được nghiên cứu để cho thấy một số lợi ích, chẳng hạn như chất chống oxy hóa, chống viêm và c...
Xem thêm
19/06/2019
Cách dùng hạt sen để giảm cân
Hạt sen có thể được dùng trong rất nhiều món ăn giúp món ăn trở nên nhiều hương vị và ngon hơn. Cùng với đó là lượng calo thấp nên hạt sen rất thích hợp trong hành trình giảm câ...
Xem thêm
18/06/2019
Ba cách ăn hạt sen để giảm cân
Hạt sen, hoặc hạt Makhanalà một loại hạt vô cùng phù hợp cho những người muốn giảm cân. Hạt sen được các nhà khoa học dự kiến là một món ăn vặt lành mạnh mà bất cứ ai cũng có th...
Xem thêm
18/06/2019