Tự pha trà giảm cân lá sen tại nhà
Công thức trà lá sen giảm cân, hiện nay rất nhiều người muốn biết những phương pháp giảm cân dễ dàng và hiệu quả. Làm thế nào để giảm cân đã trở thành một vấn đề mà nhiều phụ nữ phải suy nghĩ hàng ngày. Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp của phụ nữ mà còn không có hại cho sức khỏe. Trên thực tế, chỉ cần uống trà giảm cân một cách khoa học và lành mạnh là có thể đạt được mục đích giảm cân. Hôm nay tôi sẽ giới thiệu với các bạn 7 công thức trà giảm cân lá sen.
Trà lá sen hương quế
Thành phần: một nửa lá sen, 50 gram sơn tra, 1 nhánh quế (2 gram), 1000 ml nước lạnh, 2 muỗng đường phèn.
Cách làm: Nghiền nát lá sen, sau đó cho vào nước và đun sôi. Tiếp tục thêm sơn tra, quế và đường phèn, đun thêm 6 phút nữa.
Hiệu quả: Trà lá sen giúp cơ thể trở nên thon gọn, người ta nói rằng cơ thể còn có thể tỏa ra mùi thơm tự nhiên.
Trà lá sen sơn tra
Nguyên liệu: 15 gram sơn tra, 15 gram hạt muồng, 1 lá sen.
Cách làm: Rửa sơn tra và cắt thành lát, rửa lá sen xắt nhỏ cùng với hạt muồng cho vào nồi, thêm lượng nước thích hợp rồi đun. Lọc để loại bỏ bã và sử dụng.
Hiệu quả: Uống trà này rất tốt cho ruột và dạ dày, thúc đẩy lưu thông máu.
Trà lá sen giảm béo, tốt cho sức khỏe
Trà lá sen hoa nhài
Thành phần: 3 gram trà xanh, 3 gram hoa nhài và 1 lá sen.
Cách làm: Lá sen được cắt thành miếng mỏng. Cho lá sen cùng với hai nguyên liệu còn lại vào nồi, thêm lượng nước thích hợp và nấu trong khoảng 5 phút, sau đó uống.
Hiệu quả: Hiệu quả giúp loại bỏ khí nóng dư thừa khỏi cơ thể, và cũng có thể cải thiện các triệu chứng chóng mặt và tức ngực.
Trà lá sen nấm
Nguyên liệu: 100 gram nấm, 1 lá sen.
Cách làm: Rửa nấm và lá sen trước, sau đó cho nấm vào nồi, thêm một bát nước lớn. Sau khi đun sôi, cho lá sen vào và đun tiếp trong 5 phút, có thể cho thêm muối.
Trà lá sen đậu xanh
Cách làm: 50 gram lá sen và 50 gram đậu xanh.
Cách làm: Lá sen được cắt thành các miếng nhỏ, đậu xanh rửa sạch. Cho đậu xanh vào trong nồi, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi và thêm lá sen, sau đó đun tiếp trong khoảng 5 phút.
Hiệu quả: Có hiệu quả thanh nhiệt, hạ lipid máu, giúp giảm huyết áp.
Trà lá sen giúp cơ thể thon gọn, khỏe mạnh
Trà lá sen vỏ quýt
Nguyên liệu: 500 gram vỏ quýt khô, 500 gram lá sen, 100 gram gạo nếp, 100 gram sơn tra.
Cách làm: Rửa sạch lá sen tươi, cắt thành sợi và phơi khô. Sau đó, đem vỏ quýt, sơn tra và hạt bo bo cùng nghiền nhỏ. Trộn với lá sen và chia thành 100 túi.
Trà lá sen bí đao
Nguyên liệu: vỏ bí đao, lá sen.
Cách làm: Trộn vỏ bí đao và lá sen theo tỷ lệ 1: 2. Sau đó thêm lượng nước thích hợp đun trong 5-6 phút là có thể uống.
Hiệu quả: Đào thải carbohydrate khỏi cơ thể, lợi tiểu.
Tìm hiểu thêm:
- Uống trà lá sen thực sự có thể giảm cân không? Các chuyên gia khuyên dùng 3 loại nguyên liệu giảm cân
- Uống trà lá sen trong bao lâu có thể gầy?
- Uống trà lá sen có thể giảm cân không, mẹo dùng trà lá sen
- Uống trà lá sen giúp bạn tăng cường sức khỏe và giảm cân
- Uống trà lá sen giảm cân, mỗi ngày uống bao nhiêu là tốt?
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên
Lá sen có hương thơm tự nhiên thanh khiết, có nhiều tác dụng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe người dùng.
Công nghệ chiết xuất hiện đại và quy trình sấy lạnh với nhiệt độ và áp suất thấp bảo toàn được diệp lục và những hợp chất thiên nhiên trong lá sen.
Sản phẩm trà lá sen Diệp Liên là một loại trà thảo dược thơm ngon tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản và có tác dụng chữa bệnh rất tích cực và rất có lợi cho sức khỏe.
BẠN MUỐN MUA SẢN PHẨM NÀY? LIÊN HỆ NGAY...
Add: 77 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Ship COD toàn quốc
Hotline: 098.934.8766 / 098.876.1466
